„Hůlkaři“ v Modřanské rokli
Hezky se nám rozjely pravidelné jarní výšlapy s hůlkami do přírody, neboli úterní podvečerní...
Číst více
Archiv rubriky: POHYB
Výhodné cvičení pro studenty
Studenti 1. LF UK a ostatních fakult UK mají ve vybraných časech možnost zvýhodněného cvičení...
Číst více
Chůze s holemi i během Vánoc!
Nechcete letos během vánočních svátků přibrat na váze? Využijte volno k tomu, že se budete...
Číst více
Aktuální téma: Obyčejně neobyčejná chůze
Zkracující se dny a chladnější počasí bývají zpravidla tím, co na podzim snižuje naši...
Číst více
Nordic walking je ta správná volba!
V minulém článku, který si můžete znovu přečíst zde...
Číst více
Vydejte se s námi na některou z procházek nordic walking
NORDIC WALKING Vydejte se s námi na některou z procházek nordic walking, které jsou...
Číst více
Zahřátí (warm – up), uvolnění (mobilizace) a protažení (strečink)
Mgr. et Bc. Dyrcová Martina Čas vyhrazený na pohybovou aktivitu není jen námi vybraná aktivita...
Číst více
Kroky ke zdraví
Uplynulý rok se v Praze, držitelce titulu Evropské hlavní město sportu 2016, nesl ve znamení...
Číst víceDoporučená intenzita a druh pohybové aktivity
Mgr. et Bc. Dyrcová Martina Aby pohybová aktivita vedla ke snížení hmotnosti, je důležitá nejen frekvence a doba trvání pohybové aktivity, ale také druh pohybu a intenzita, s jakou pohyb vykonáváme. Na očekávaném...
Číst více
Praha – Evropské hlavní město sportu
Mgr. Bc. Kollerová Martina Praha se stala v pořadí již 16. metropolí, která je nositelem...
Číst více
Den otevřených dveří 10.12.2016 v RC Salmovská
V rekondičním centru VŠTJ Medicina Praha v Salmovské 5 bude 10. prosince Den otevřených...
Číst více
Nejnovější Příspěvky
PARTNEŘI
DOPORUČUJEME
