Archiv pro štítek: obezita

Co je obezita a jak se stanoví

Nadváha a obezita jsou definovány jako zvýšené až nadměrné hromadění tuku v těle, které představuje zdravotní riziko. Míra obezity se nejčastěji udává hodnotou BMI (z anglického Body Mass Index). Osoba s BMI 30 a více je považována za obézní. BMI 25 a více znamená nadváhu.   BMI má však svá omezení a ne pro všechny se hodí. Pro odhad zdravotních rizik je vhodnější stanovit množství tělesného tuku. Norma pro muže je 25 %, pro ženy 30 % a pro ženy v menopauze 35 %. Zvýšené množství tělesného tuku je hlavním rizikovým faktorem řady onemocnění včetně cukrovky, vysokého krevního tlaku a kardiovaskulárních onemocnění....

Číst dál

OBEZITA.CZ – stránky pro vás!

MUDr. Matoulek Martin, Ph.D. Informací o hubnutí stále přibývá a vyznat se v nich je velmi složité. Hlavním cílem OBEZITA.CZ je přinášet vědecky podložené informace pod odbornou záštitou lékařů Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. Jinými slovy vytvořit na internetu prostor pro ověřené informace, kde najdete doporučení, jak s obezitou bojovat stravou, pohybem a jaké jsou možnosti léčby. Naším cílem je, aby každý postupně našel pro sebe nějakou informaci, která bude objasňovat, jakou metodou se dá snižovat hmotnost za různých situací, či přítomnosti přidružených onemocnění. U lékaře, či nutričního terapeuta strávíte maximálně několik desítek minut. Tyto stránky vám pak mohou...

Číst dál

Nadváha a obezita ve vyšším věku

MUDr. Matoulek Martin, Ph.D. Ne každá nadváha a obezita musí být vysloveně škodlivá. Mírný vzestup hmotnosti v průběhu života je zcela normální, stejně tak jako větší zastoupení tělesného tuku v organismu. Všimněte si, že udávané normy % tělesného tuku jsou nejen jiné pro muže a ženy (25 % pro muže, 30 % pro ženy), ale také v menopauze se norma posouvá až na 35 %. Vychází se z toho, že v menopauze je výhodnější z hlediska zdravotních rizik mít mírně vyšší hmotnost než je norma. Hlavní podmínkou ale je, že nejsou přítomna přidružená onemocnění jako cukrovka 2. typu, dyslipidémie...

Číst dál

Snížená funkce štítné žlázy a obezita

MUDr. Matoulek Martin, Ph.D.   Může snížená funkce štítné žlázy vést k obezitě? Jedna z nejčastějších otázek, se kterými se setkávám v ambulancích. Jen opravdu skoro nefunkční nebo nefunkční štítná žláza může vést k významnému vzestupu hmotnosti. Vzestup hmotnosti je pak dán především zadržením vody v podkožním vazivu a jen méně zmnožením tukové tkáně. Typickým projevem je zimomřivost, velká únava, zpomalené psychomotorické tempo – člověk se pohybuje a myslí jako “zpomalený film”, zácpa apod. Po zahájení léčby příznaky rychle mizí a s nimi i přebytečné kilogramy. Na druhou stranu typické onemocnění zánětem štítné žlázy, které je jednou z nejčastějších...

Číst dál
  • 1
  • 2

BMI KALKULAČKA

ft
in
lbs
cm
kg